My Dairy k3

Hoy empiezo mi web & mi diario :)
Qiero aklarar, yo no intento indusir a nadiee en este estilo de vida, solo quiero ekspresar mi dolor, las shikas qe qieren entrar... no tienen idea del infierno en el qe se meten, es bibir angustia a diario, pensar qe todo te engordara, en fin... kontaree lo qe paso hoy...
Hoy fue un dia horrible, en verdad, hoy qomi qomo cerda!! fue de horror, nunca me habia sentido tan sucia, tome 4 tabletas de laksante & dos yogurths para el estreñimiento =S, mi estomago se siente horrible, en mi salon, todo mundo me quiere hacer engordar, no entiendo! porqe no me dejan ser?? akaso les pesa mi estilo de bida?? akaso les pesa qe qiera llegar ala perfeccion?? bueno, en fin... hoy estubee en el chat un rato con algunas anas... son con las uniqas qe me siento que me entienden, solo entre nosotras nos podemos apoyar, no se puede confiar en nadie mas, solo en ana & sus seguidoras... saben, cada dia, me siento mas sola, muchos "amigos" qe tenia, se alejaron de mi, porqe le tienen miedo a mi estilo de vida, no los nesesito! monton de gente de mierda, solo estorban en mi camino!! desearia que ubiera mas anas aqi donde vivo... kasi no hay... :( pero... nadie dijo qe fuera fasil ser una prinsesaa !!

4-disiembre-2009
Qerido diario... este dia bi a mi nobio... lo ekstrañaba a horrores, estoy feliz por eso... & porqe puedo haser dieta, & logre qe en mi kasa no me obligaran a komer :) empesee una dieta, qe despues pondre en este blog, qe a simple bista, se ve muii normal, pero en realidad si komes poqo, & esa dieta kon ejersisio, hase maravillas... este dia, me bi en el espejo, obvio, me bi gorda, esa piel qe sobra, esa grasa qe tiembla kon kada movimiento, me odio, me odio tantoo!! porqe soii tan gorda, porqee!!! me qiero qortar! qiero deskonsentrarmee, perdermee en mi propia sangre, qiero desapareser, qiero ser PERFEQTAA!!! en fin... ya es tarde, me ire a dormir... o a suponer qe duermo...

Pesos segun ana

1.50 --> 38
1.53 --> 39
1.54 --> 40
1.55 --> 41
1.58 --> 42
1.60 --> 44
1.63 --> 45
1.65 --> 46
1.68 --> 47
1.70 --> 48
1.73 --> 49
1.75 --> 50
1.78 --> 51
1.80 --> 52

Realmente... tienes hambre ??

Cuando estes comiendo leelo!! Te funcionara a menos q seas una cerda? o un cerdito ... :

¿Por qué estás comiendo?.. Deja eso...¿Estás realmente tan hambrienta?¿O sólo anhelas el chocolate?El 75% de comer excesivamente es causado por comilonas emocional: tensión, ansiedad, aburrimiento, depresión…

NO GRACIAS a la comida, es SI POR FAVOR a la delgadez
NADA sabe mejor que sentirse flaca/o!!!!!
La REGLA DEL FONDO: comes menos, pesas menos






Esto puede pasarle a tu trasero y abdomen....todo tu cuerpo

No comas si no tienes hambre!! Hambrientos son los niños que están en Africa.. tu sólo te sientes "como hambrienta" ahoraQuieres ser gorda......o quieres ser delgada??Bailarina o ballena?
*La resignación es el suicidio cotidiano
*El hombre más poderoso es el que se domina a sí mismo
*Todo aquello que es importante hacer, vale la pena hacerlo bien
*Un kilo de ánimo vale más que una tonelada de suerte
*Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio va a terminar siendo el mayor logro de tu vida
*No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe enfrentarlo
*No consideres doloroso lo que es bueno para ti
*No tengas miedo de abandonar algo bueno, por ganar algo mejor
*Dominen sus apetitos y habrán conquistado la naturaleza humana
*Debemos convertirnos en el cambio que queremos ver
*La comida es la enemiga... engorda porque esta lleno de porquería, y obviamente, el gordo es un cachetazo a mi propia imagen.

test ana/mia

Edad?: 15
Estatura?: 1.68
Peso?: 55
Peso mas Bajo?: 55
Peso mas Alto?: 59
Cual es tu peso meta?: 45.
Que ED tienes?: ana & mia
Cuantas calorias consumes a diario en promedio?: mas o menos 300 kal.
Recurres a mia en ocasiones?: En ocasiones...
Deseas verte como una modelo o alguna actriz?: me enqantaria verme qomo se veia cielo latini.
Haces algun deporte, ej. tennis, futbol, volleyball?: basqetboll
Hay alguien que se a burlado de tu peso?: Si, varias veces, sobre todo cuando era muii niña
Alguna vez has ayunado? si
Por cuanto tiempo?: Lo máximo 5 días.
Tomas laxantes para quitar exceso de calorias y comidas de tu cuerpo?: si
Te 'inspira' alguna modelo/actriz?: cielo latini
Has sido hospitalizada por un ED?: no
Has tomado Ipecac (jarabe para inducir el vomito)?: no
Intentaste alguna vez recuperarte de un ED?: si, pero no me dió resultado...
Te ves constantemente gorda asi otros digan que no lo estas?: si, me veo gorda aunqe mis amigos disen qe estoii delgada =S qe les pasa ??
Que parte de tu cuerpo cambiarias?: el estomago, los brazos, los senos... =S
En una escala de 1-10 que tan conforme estas con tu cuerpo?: 4
Te has deprimido a causa de tu cuerpo/peso: si...
Comparas tu cuerpo con modelos/actrices?: normalmente comparo mi cuerpo con el de chicas que pasan por la calle sin preocuparse de nada, que van delgadas y felices por la vida...
Crees que comes sanamente?: obviamente... no.
Te fatigas/cansas constantemente?: si
Sientes que tienes mas energias al comer?: Al comer me siento una mierda...
Comes carne?: normalmente no.
Tienes alguna mania cuando comes?: asegurarme qe me estan biendo komer, & pensar en komo kompensare lo qe e komido...
Alguna vez alguien te dijo que pareces enferma?: en la eskuela.
Has llegado a vomitar sangre?: si
Tu pulso cardiaco a estado inferior a los 49 ppm?: no.
Te has desmayado a causa de no comer?: si, varias veses...
Crees que los medios son los responsables de los desordenes alimenticios?: No, cada una es responsable de sus propios actos, es como decir que los medios de televisión, o las series, o las novelas, o reportajes son los causantes de que haya tantos jóvenes drogandose.
Qué opinas de los Pro-Ana?: me dan lo mismo.
Tienes algun otro desorden?: transtorno obsesivo kompulsivo
Cual es tu comida favorita: ninguna
Las frutasBebida favorita?: Coca cola ligh, te, aguas freskas, & agua natural
A veces deseas no tener una ED?: Me encantaría no tenerla... Me gustaría nunca haberla conocido...

para poder ayunar... de cielo latini

mira este texto me inspira muchisimo,lo leo desde hace tiempo cada que tengo hambre, es del libro de cielo latini, claro lo que ella escribia en su blog mecomoami, es hermosa, encontre muchisimas fotos de ella de antes, ya las ire subiendo, te da fuerza, para lograr ayunar....
1.no le digas a nadie que estás ayunando

ayunar está muy bueno pero todo el mundo se va a dar cuenta de que lo estás haciendo y no queremos eso, no queremos que todo el mundo sepa los beneficios del ayuno y que se copien ¿o si? el problema es que si hacés el ayuno la gente va a estar esperando que bajes de peso y si por alguna razón no podés hacerlo, te vas a sentir muy mal. en cambio, si no le decis a nadie que estás ayunando, cuando se vean los beneficios todos te van a halagar y a preguntar tu secreto. ¡shhh! ¡no lo digas!!! además, la gente va a pensar que estás loca porque no van a entender que pases días y días sin comer y que no le temas a las consecuencias (¿pero cómo alguien le puede temer a ser perfecta?).¡te vas a volver una fanática del ayuno! la gente va a tener miedo. miedo, miedo, miedo, ¡eso es lo último que necesitas en tu camino para ser perfecta! además, no le cuentes a la gente que estás ayunando así se convierte en tu pequeño secreto (no tan pequeño) ¡lo cual lo va a hacer mucho más interesante! ¿a quién no le gusta tener algo para contar y tener que guardárselo?tu ayuno es entre ana y vos, nadie más tiene que saberlo. y cuando estés tentada de romperlo acordate de cuanto ana te ama y cómo quiere lo mejor para vos. ella solo quiere que seas perfecta, le debes a ella todo tu respeto. mirá la cara de ana en esa galletita de chocolate que moris por comer. pensá en cómo sacrifica ella todo su tiempo dedicándose a vos. ¡no se merece que corrompas tu cuerpo y le faltes el respeto!
2. apagá el televisor
en todas las publicidades aparece comida, comida = no. o sea, apagá el televisor, además se supone que no tenés nada más en qué pensar. ponete a leer un libro de calorías, empezá tu propio diario anoréxico en internet... algo. ¡¡¡algo que no tenga nada que ver con comida!!!
3. háganse amigas
obviamente es más fácil encontrarte con una amiga a charlar de pavadas que con ana a plantearte cuál va a ser tu futuro. y no queremos hacer siempre lo más fácil, ¿no? además esas amigas siempre te dicen que estás muy flaca y casi te obligan a comer las medialunas que compró esa madre gorda que tienen. y la madre-gorda te hace pensar en que jamás querés parecerte a ella... pero las medialunas están todavía ahí y vos hace dos días que no comes nada. acordate que estás débil y no podés hacer ejercicios sin desmayarte a los quince minutos, así que esas 160 calorías son espantosas porque no las vas a quemar ¡vas a romper el ayuno! yo que vos me quedo con ana solita en mi casa, donde no te tiente el diablo. ana es siempre la mejor compañía.
4. date un banquete con lo que ana dice
imaginate todas esas horas que gastas leyendo el diario o viendo televisión o escuchando radio. ahora, durante tu ayuno, vas a tener que saturarte de ana. todo va a tener que estar relacionado con ella.¡cuidado! quizás puedas desarrollar una mente abierta, una mente nueva y vas a empezar a pensar diferente. ahora estás llena de energía, no necesitas la comida. la palabra de ana te alimenta lo suficiente como para sobrevivir. ¡date cuenta, podrías vivir sin comer y nada sería malo! ¡serías pura y perfecta!
5. meditá

la mente humana es genial. uno puede convencerse de cualquier cosa últimamente. y así como aquella vez te convencieron de que una medialuna tenía 10 calorías cuando en realidad tiene 160, uno cree lo que quiere creer. así que meditá y creete que no necesitas otra cosa que a ana en tu vida. que podés ser independiente y no necesitas comida. es cierto, creetelo. el hombre es un animal de costumbres.te vas a sentir tan poderosa... meditá mientras los otros comen, mientras corrompen su cuerpo, mientras ensucian sus intestinos. ¿cuánto hace que no vas al baño? ¿viste que podrías vivir sin baño?
6. salí a caminar

sol las nubes, la brisa en la cara, flores, árboles, sol, luna y estrellas. esas son las cosas que ana te muestra para ayudarte a entender que la vida es hermosa sin comida, que el sol sigue ahí aunque no comas: para ayudarte a entender que las cosas imprescindibles se quedan, lo innecesario se va (como la grasa y la comida y todo lo demás q no necesitamos).
7. tomate un recreo
fumate un cigarrillo, calmá esa ansiedad. sin interrupciones. andá a un lugar donde nadie te moleste. el cigarrillo no es bueno pero peor es una hamburguesa.
8. quedate quieta

muchos de tus sueños y palabras no tienen sentido, eso van a decirte. así que mantenete cerca de ana, ella te va a guiar en el camino. no te ensucies la boca con palabras insignificantes. no des explicaciones de por qué estás ayunando. nadie merece esas explicaciones, vos forjas tu propio destino y sabés que no estás sola. así que quedate quieta, ana y miles de otras chicas están ayunando al mismo tiempo que vos. y solamente las más valientes, las que no tengan miedo, las que no sucumban ante la sensación y aquellas que se queden quietas, tranquilas y no se ensucien la mente con palabras insignificantes serán las sobrevivientes.
9. no sucumbas ante la tentaciónes
porción de torta no va a hacerte más feliz y en cambio ser perfecta sí. imaginate, son dos minutos comiendo torta y la vida pagando las consecuencias; o no comer nada y ser perfecta y agradecerle a ana toda la vida por haberte ayudado a resistir la tentación. pensalo, es fácil. durante el ayuno vas a estar rodeada de comida: amigos, familiares, novio, todos van a querer alimentarte "estás muy flaca", te van a decir. y que equivocados están! no existe "muy flaca", no-existe. no se puede ser demasiado rico ni demasiado flaco. corré el riesgo, ¡tené hambre! explora el vacío de tu estómago, sentí tus costillas... ¡te falta tan poco para ser perfecta!
10. dormí
aprovechá, porque vas a estar cansada por no comer. eso quiere decir que estás llegando a la perfección; el cansancio es la respuesta a todo ese esfuerzo que estás haciendo. vas a ser cada vez más hermosa, cada vez más parecida a ana, la perfecta. vas a ser una diosa y todos van a envidiarte... todos van a querer estar con vos y vas a estar tan orgullosa de lo que sos que no vas a querer compartir con nadie el secreto. el secreto es que ana te llevó a donde estás y no la querés compartir con nadie. porque nadie más la merece en su vida. lo hiciste. llegaste, ayunaste

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PARA TY WANABE!!


Te invito a mi mundo, soy una chica sensible, imaginativa, creadora, pensante, me encanta el color rosa, me encantan los colores, tener amigas, bailar, pintarme las uñas, ponerme pulseras!!!! Soñar, tomar agua, cortarme, vomitar, mentir, golpearme, hacer ejercicio hasta quedar semiinconsciente, lastimar a la gente que quiero, gritar, ayunar, romperme, llorar.

Quieres entrar? Solo vas a tener que ponerte una meta, las demás vendrán solas, solo tendrás que mirarte al espejo, solo tendrás que dejar de comer, si solo eso, empieza por poco, mil calorías, después pasa a 800, come fruta, verdura, agua, te, después a 600 harás dos horas de ejercicio y terminaras con 300 después de que el agua sea tu único alimento prepárate…. Que hermosa!!

Mira tu cabello, seco, tus uñas moradas, tus dientes amarillos con caries, mal aliento, mira tos ojos, están un poco unidos, mira tu rostro te ves frágil, te gusta verte enferma, vas por buen camino, pero espera necesitas otra cosas, laxantes, porque hace mucho que no vas al baño, sibutramina para quitar la poca ansiedad que te queda, toma xenical para desacerté de la grasa de tus lechugas, te falta poco, pero no querrás que te internen, toma un complejo, alguno sin kalorias, sobrevive con un café, muy bien, casi una princesa que te falta?

Dime que te falta porque aun no estas conforme!!! Quieres mas, esta bien, te faltan solo unos kilos, seguir así voluntad que Ana no es fácil se fuerte no decaigas, aíslate si no la gente te querrá alimentar, crea tus propios tips, tu no necesitas de ningún consejo, ana esta con tigo , ella te los dirá todos, quieres entrar?

Te invito, a mi mundo, lo importante es no morir en el intento….